AI帮你搭建Obsidian工作流· 配套资料包

从零搭建一套Obsidian写作系统。建库、分类、打标签、双链、模板——全部交给Agent，几秒钟搞定。

资料包目录

1. 环境准备—下载Obsidian、基本设置
2. PARA文件夹结构—8个文件夹各自放什么
3. Agent建库—怎么准备Agent、怎么设工作目录、完整提示词
4. 标签与搜索—打标签、搜笔记
5. 素材采集—Web Clipper安装与设置
6. 双链与知识图谱—选题和素材怎么连起来
7. YAML表头与模板—让写作变填空题
8. 主题与插件—换皮肤、装扩展
9. 常用功能速查表
10. Agent常用指令汇总
11. 常见问题
12. 附录：可直接使用的文件

跟着做一遍约30-40分钟（含下载安装和建库）。

一、环境准备

1.1 下载安装Obsidian

• 打开浏览器，访问Obsidian官网：obsidian.md
• 点击首页的大按钮下载安装包，支持Windows/Mac/Linux。
• 安装后打开软件，第一次启动会弹出选择窗口，问你要打开哪个文件夹作为笔记仓库。
• 在电脑上先新建一个文件夹（建议不要放C盘），命名为你喜欢的名字，中英文都行。
• 回到Obsidian，选择"打开文件夹作为仓库"，选中你刚建的文件夹。

什么是仓库？ 仓库就是Obsidian管理笔记的根文件夹。你写的所有笔记都存放在这个文件夹里，它就是一个普通的电脑文件夹，任何能识别Markdown格式的编辑器都能打开里面的文件。

1.2 基本设置

所有设置都在左下角的齿轮图标里。点开齿轮后按下面的步骤操作。

外观设置： 齿轮 → 外观 → 基础颜色设为浅色（新手推荐）。主题颜色按喜好选择。

字体设置： 齿轮 → 外观 → 往下滚找到"字体"区域。正文建议设为霞鹜文楷（需自行安装该字体，搜索"霞鹜文楷 GitHub"即可免费下载安装包）。如果不想装字体，用系统默认字体也完全没问题。代码字体保持默认即可。

字体大小： 不用在设置里调。编辑笔记时随时用Ctrl + + 放大、Ctrl + - 缩小，不影响文件本身。

附件路径设置： 齿轮 → 文件与链接 → 找到"附件文件夹路径"。设为50_Assets。今后你在笔记里拖入图片、PDF 等附件，Obsidian会自动存到这个文件夹，不会散落在根目录。

注意： 附件路径要先设好再开始用。如果你的笔记库里已经有散落的图片，设置好路径后新插入的图片才会自动归到50_Assets，旧图片需要手动移过去。

1.3 写第一条笔记

1. 新建笔记：在左侧文件列表区域右键 → 选"新建笔记"，或者直接按快捷键Ctrl + N。中间会出现一条标题为"未命名"的笔记，点标题可以改名。
2. 写内容：在标题下方的编辑区直接输入文字。这就是一条Markdow 格式的笔记。
3. 确认：左侧文件列表里会出现这条笔记的标题。至此你已经会用Obsidian写笔记了。

二、PARA文件夹结构

PARA是什么？ PARA是一套笔记分类方法，由Tiago Forte提出。四个字母分别代表Projects（项目）、Areas（领域）、Resources（资源）、Archives（归档）。核心思路是按"这件事和你的关系"来分类，而不是按学科或主题。

笔记库一共需要8个文件夹：前4个是PARA四大类，后4个是辅助文件夹。

文件夹	用途	放什么
01_Projects	项目	有截止日期的事：正在剪的视频、下周一要用的稿件、下个月要交的论文
02_Areas	领域	长期要做、永远没有做完那天的事：学习AI知识、短视频运营、健身方案
03_Resources	资源	消化整理过的素材：好文章、截图、金句，今后大概率用得上
04_Archives	归档	已发过的内容、做完的选题、结束的项目文案，放着备查
00_Inbox	收件箱	灵感闪念、临时待办：晚上取快递、后天买猫粮，无脑扔这里
05_Schema	规则	笔记库的"说明书"：什么文件往哪里放、格式规范、标签体系等规则
00_Clippers	剪藏	配合Web Clipper插件，采集网上看到的好文章、帖子、视频（还没消化的原文）
50_Assets	附件	笔记里的插图、PDF、Word、Excel等所有附件

Resources和Clippers的区别： Clippers是还没处理的原始剪藏，Resources是你消化整理过的素材。流程是：先用Web Clipper采集到00_Clippers→让Agent读一遍、写摘要、打标签 → 整理后移到03_Resources。

PARA不是唯一答案。 它只是一个推荐框架，你完全可以按自己的习惯来调整。但建议先用PARA跑起来，熟练后再改。

三、Agent建库

3.1 准备Agent

任选一个具备文件读写能力的Agent：TRAE / Claude Code / Codex / Cursor / OpenCode，任选其一，操作逻辑完全一样，不用纠结用哪个。

这些工具的共同特点是：能读取你电脑上的文件，能创建文件夹，能执行你给它的指令。选你手头有的、或用着顺手的就行。

3.2 设置工作目录

打开你选择的Agent，把你的笔记库文件夹设为它的工作目录（也叫项目目录 / 根目录）。

不同工具的操作方式略有不同，但核心都是告诉Agent："接下来的操作都在这个文件夹里进行。"具体操作参考你所选工具的官方文档。

工作目录是什么意思？ 就是告诉Agent"你接下来要操作的文件夹是哪一个"。设好后，Agent创建的文件夹、修改的文件都会在这个目录下进行，不会动到其他地方。

3.3 发送建库指令

工作目录设好后，把下面这段话完整复制发给Agent，它会自动创建全部8个文件夹。指令内容见附录A。

验证结果： 回到Obsidian，左侧文件列表应该正好出现8个新文件夹。如果多了或少了，跟Agent说"只保留这8 个"即可。

3.4 手动建文件夹（备选方案）

如果你暂时没有Agent，也可以手动建。在Obsidian左侧面板点新建文件夹按钮（文件夹图标），逐个创建上面8个文件夹，名字要和表格里完全一致（包括数字前缀和下划线）。

四、标签与搜索

4.1 打标签

在笔记正文里输入井号 + 关键词，比如 #写作 #AI #方法论，一条笔记可以打多个标签。

打完标签后，怎么看到标签列表？

1. 打开右侧面板：如果右侧面板没显示，点左上角的右侧边栏图标（一个带竖线的面板图标），或按Ctrl + 右箭头 展开右侧面板。
2. 查看标签：右侧面板里会出现"标签"区域，列出你所有用过的标签。点一个标签，所有打过这个标签的笔记都会显示出来，不管它放在哪个文件夹。

文件夹vs标签： 文件夹管大方向，一条笔记只能放一个文件夹。标签管交叉，一条笔记可以打多个标签。比如一篇"用DeepSeek辅助写作"的笔记，放进Projects文件夹，同时打上 #写作 #AI #方法论 三个标签。搜任何一个标签都能找到它。

4.2 搜索笔记

搜什么	快捷键	说明
搜文件名	Ctrl + O	输入笔记标题的关键词，快速跳转到那条笔记
搜笔记内容	Ctrl + Shift + F	全文搜索，找笔记正文里的关键词，不管在哪个文件夹

也可以点顶部栏的放大镜图标来搜索。

五、素材采集—Web Clipper

Obsidian Web Clipper是浏览器插件，看到好内容一键采集到笔记库。

5.1 安装插件

1. 打开浏览器扩展商店。Chrome：点右上角拼图图标 → 管理扩展程序 → 左上角"打开Chrome网上应用店"。Edge：点右上角三个点 → 扩展 → 左下角"获取Microsoft Edge扩展"。
2. 搜索安装：在商店里搜索Web Clipper（Obsidian官方出品），点"获取"或"添加至Chrome"。安装完成后，把图标固定到工具栏（点拼图图标 → 找到Web Clipper → 点旁边的钉子图标）。

5.2 设置采集路径

这一步很重要：告诉插件采集到的内容放到哪个文件夹。

1. 打开插件设置：点工具栏上的Web Clipper图标 → 点齿轮图标进入设置。
2. 选中默认模板：在设置页面中找到"模板"或"Template"区域，选中默认模板。
3. 设置文件夹名称：往下滚，找到填写文件夹路径的文本框。输入00_Clippers。

注意： 这里只填文件夹名字本身00_Clippers，不要加任何盘符、斜杠或完整路径。比如不要写成"你的盘符/你的仓库/00_Clippers"，只要00_Clippers 就够了。

5.3 开始采集

设置完成后，今后在网上看到好内容，只需要点工具栏上的Web Clipper图标，内容就会一键采集到00_Clippers 文件夹里。支持采集：网页文章、公众号文章，甚至视频逐字稿。

5.4 让Agent整理素材

采集到的素材是原始原文，还没分类。让Agent帮你整理，指令见附录C第2条。Agent会自动：读取文章 → 判断属于哪个方向 → 写摘要 → 打标签 → 把笔记从00_Clippers移到03_Resources。

六、双链与知识图谱

6.1 什么是双链

双链（双向链接）： 在一条笔记里用 [[关键词]] 引用另一条笔记。从A笔记链接到B，叫"出链"（A指向B）；反过来，打开B笔记，也能看到A引用了它，这叫"入链"（也叫反向链接）。这样你的笔记之间就形成了网状关联。

6.2 创建双链

1. 输入双方括号：在笔记正文里输入两个左中括号 [[，然后输入关键词。
2. 选择目标笔记：Obsidian会自动弹出匹配的笔记列表，选中你想链接的那条。
3. 链接还没建的笔记：如果输入的关键词没有匹配到已有笔记，会显示成不同颜色，表示这是一条还不存在的笔记。点一下就能创建它。想到什么先链上，内容以后慢慢填。

6.3 查看反向链接

打开任意一条笔记，右侧面板会显示"反向链接"区域，列出所有引用了这条笔记的其他笔记。如果右侧面板没打开，点左上角的右侧边栏图标展开。

6.4 让Agent帮你建双链

指令见附录C第3条。

6.5 知识图谱

知识图谱： 把你所有笔记之间的双链关系可视化成一张网。每一个点是一条笔记，每一根线是一个链接。一眼看出哪些选题和素材绑在一起，哪些方向还没被碰到。

怎么打开：点左侧边栏的图谱图标（圆点连线的图标），或按Ctrl + G。笔记少的时候图谱很简单，只要你天天用，笔记越链越多，图谱会逐渐长大。

七、YAML表头与模板

7.1 什么是YAML表头

YAML 表头： 笔记最顶部用三条横线 --- 框起来的部分。它不会进入正文显示，只用来存这篇笔记的元信息：选题、核心观点、状态、发布时间、标签等。方便你快速浏览和筛选笔记。

7.2 文章模板

把附录B的内容保存为一个Markdown文件（命名为"文章模板.md"），以后每次新建选题，插入这个模板，表头和格式自动带出来，写作变成填空题。

字段说明： 状态可选值：灵感 → 大纲 → 写作中 → 待发布 → 已发布 → 已归档。平台示例：公众号 / 小红书 / 视频 / 博客。

7.3 在Obsidian中启用模板

1. 新建模板文件夹：在笔记库根目录新建一个文件夹，命名为"模板"。把上面的"文章模板.md"放进去。
2. 开启模板插件：左下角齿轮 → 核心插件 → 找到"模板"，确保它是开启状态。
3. 设置模板路径：点"模板"右边的齿轮 → "模板文件夹路径"填入"模板"。
4. 使用模板：以后新建选题时，在编辑区点右侧面板的模板图标（或命令面板搜"插入模板"），选择"文章模板"，表头和格式自动带出来。

7.4 让Agent帮你创建模板

也可以直接让Agent帮你生成模板，指令见附录C第5条。Agent会自动创建模板文件并放到05_Schema文件夹。你可以再把它移到"模板"文件夹。

7.5 让 Agent给笔记加YAML表头

指令见附录C第4条。

八、主题与插件

8.1 换主题

主题控制Obsidian的外观：每级标题多大、什么颜色、字体间距、深色还是浅色背景等。

1. 进入外观设置：左下角齿轮 → 外观 → 找到"主题"区域。
2. 浏览主题：点"管理"按钮，会弹出主题列表，有很多社区主题可选。
3. 安装使用：看中哪个主题，点进去 → 下载并使用，就换好了。

8.2 装插件

Obsidian本身很轻，就是一个Markdown编辑器，很多扩展功能需要通过插件实现。社区里有6000多个插件，什么功能都有。

1. 关闭安全模式：左下角齿轮 → 第三方插件 → 把安全模式关掉（安全模式会禁用所有第三方插件）。
2. 浏览插件市场：关掉安全模式后，点"浏览"进入社区插件市场。
3. 安装插件：搜你想要的功能（比如日历视图、表格编辑、白板、思维导图、自动同步等），点开插件页面 → 安装。跟手机装App一样简单。

插件不要贪多。 真正要用的才装，常用的也就10来个。闲着没事装二三十个，可能一个都用不上，还得花一下午配置。

九、常用功能速查表

日常使用最高频的操作，记住这些就够了。

功能	快捷键 / 操作	说明
新建笔记	Ctrl + N	在当前文件夹创建一条新笔记
搜文件名	Ctrl + O	按笔记标题快速跳转
搜笔记内容	Ctrl + Shift + F	全文搜索，找笔记里的关键词
放大 / 缩小字体	Ctrl + + / Ctrl + -	编辑时随时调节，不影响文件本身
打开知识图谱	Ctrl + G	可视化展示笔记之间的链接关系
打标签	输入 #关键词	井号加关键词，右侧标签列表自动出现
创建双链	输入 [[关键词]]	自动搜索匹配的笔记并链接
插入模板	右侧面板模板图标	自动带入预设的表头和格式
新建文件夹	左侧面板新建文件夹按钮	创建文件夹来管理笔记
批量选中笔记	选第一条 + Shift + 点最后一条	选中后可一并拖入文件夹

十、Agent 常用指令汇总

视频中用到的所有Agent指令，汇总在这里，直接复制就能用。详细指令内容见附录C。

场景	说明
搭建PARA结构	一次性创建8个文件夹，见附录A完整提示词
素材自动归档	读取 → 写摘要 → 打标签 → 移到Resources
创建双链	自动找到对应选题并建立双向链接
添加YAML表头	自动补充元信息字段
创建文章模板	生成模板文件并归入Schema文件夹

核心原则： 人定方向和边界，AI负责执行。你只需要告诉Agent笔记库的结构规则，它就能帮你完成归档、打标签、建双链等工作。

十一、常见问题

Obsidian收费吗？ 个人使用完全免费。官方的同步服务收费，但可以不用，单机使用或用其他方式同步都行。

必须用PARA分类法吗？ 不是。PARA只是一个推荐框架，你完全可以按自己的习惯来。但建议先用PARA跑起来，熟练后再调整。

用什么Agent都行吗？ 行。只要能读写文件就行：TRAE、Claude Code、Codex、Cursor、OpenCode都可以，操作逻辑完全一样，不用纠结。

Agent怎么设置工作目录？ 不同工具操作方式不同，核心都是告诉Agent"接下来在这个文件夹里操作"。具体步骤参考你所选工具的官方文档。建库任务不复杂，用中低端模型即可。

一条笔记只能放一个文件夹，但跨领域怎么办？ 文件夹管大方向，一条笔记只放一个地方。标签管交叉，一条笔记可以打多个标签。搜标签能把所有相关笔记搜出来，不管它放在哪个文件夹。

霞鹜文楷字体在哪里下载？ 搜索"霞鹜文楷GitHub"即可免费下载。安装后在Obsidian的外观设置里选择。如果不想装，用系统默认字体也完全没问题，不影响任何功能。

Web Clipper采集路径填什么？ 只填00_Clippers这几个字符，不要加盘符、斜杠或完整路径。

插件要装很多吗？ 不用。常用功能Obsidian自带。第三方插件按需安装，常用的也就10来个。闲着没事装二三十个，可能一个都用不上。

以后换Notion或飞书，这套方法还能用吗？ 能。工具只是容器，PARA框架、标签体系、选题管理这些方法是不变的。换了工具，把同样的结构搬过去就行。

十二、附录：可直接使用的文件

以下3个文件已经包含在本资料包中，粉丝可以直接复制使用，也可以单独保存为 .md 文件放进Obsidian。

附录 A：PARA建库指令（发给Agent）

整段复制，发给你的Agent：

# 任务：搭建 Obsidian 笔记库的 PARA 文件体系

## 你要做的事

在我的笔记库根目录下，一次性创建下面 8 个文件夹：

### 一、PARA 四大类

1. 01_Projects（项目）
   - 放有截止日期的事。
   - 例子：正在剪的视频、下周一要用的稿件、下个月要交的论文。

2. 02_Areas（领域）
   - 放长期要做、永远没有做完那天的事。
   - 例子：学习 AI 知识、短视频运营、了解健身方案。

3. 03_Resources（资源）
   - 素材仓库。
   - 例子：刷到的好文章、存的截图、记的金句，今后大概率能用得上的。
   - 注意：Resources 是消化过的素材；Clippers 是还没处理的原始剪藏。

4. 04_Archives（归档）
   - 已经发过的内容、做完的选题、已经结束的项目文案。
   - 暂时用不上了，放着备查。

### 二、PARA 之外，再新建这 4 个

5. 00_Inbox（收件箱）
   - 灵感闪念、临时待办。

6. 05_Schema（规则）
   - 笔记库本身的"项目文档"。
   - 后续写：什么文件往哪里放、每个文件格式长什么样、命名规范、标签体系等。

7. 00_Clippers（剪藏）
   - 配合 Obsidian Web Clipper 插件，剪藏网上看到的好文章、帖子、视频。
   - 剪藏 ≠ 资源。剪藏是还没消化的原文摘录，Resources 是消化后的整理。

8. 50_Assets（附件）
   - 笔记里的插图、PDF、Word、Excel 等附件全部放这里。

## 严格规则

- 只创建上面这 8 个文件夹，不要多建。
- 文件夹命名严格按上面的写法（含下划线、数字前缀、大小写）。
- 不要建子文件夹、不要改 .obsidian 下的任何配置。

附录 B：文章模板（放进Obsidian模板文件夹）

复制后保存为"文章模板.md"，放进"模板"文件夹：

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title: ""
选题: ""
核心观点: ""
相关素材:
  - ""
状态: "灵感"
平台: ""
发布时间: ""
created: ""
tags:
  - ""
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## 核心观点

<!-- 这篇文章最想让读者记住的一句话，先写这里，再往下展开 -->

## 大纲

-
-
-

## 正文

## 相关素材

<!-- 引用/链接支撑这篇文章的素材或其他笔记 -->

## 待办

- [ ]

字段说明： 状态可选值：灵感 → 大纲 → 写作中 → 待发布 → 已发布 → 已归档。平台示例：公众号 / 小红书 / 视频 / 博客。

附录 C：Agent常用指令汇总

需要哪条复制哪条，发给你的Agent：

1. 搭建 PARA 结构
   见附录 A 的完整提示词

2. 素材自动归档
   读刚刚采集到 clippers 的笔记，判断方向，写摘要打标签。并根据内容，放到它该放的地方去。

3. 创建双链
   把这篇素材链到相关选题

4. 添加 YAML 表头
   给这篇笔记加一个 YAML 表头，包含核心观点、相关素材、状态和发布时间

5. 创建文章模板
   帮我做一个 Obsidian 文章模板，包含核心观点、相关素材、状态和发布时间几个字段。

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下一步： 按第一到第八节的顺序走一遍，你的Obsidian写作系统就搭好了。以后写笔记就是：打开Obsidian → Ctrl+N → 开始码字。

人定方向和边界，AI负责执行。

附件下载区

以下3个 .md 文件可以直接下载使用，拖进你的Obsidian仓库即可。

• 附_PARA建库指令.md

• 附_文章模板.md

• 附_Agent常用指令.md

资料下载

以下文件可直接下载使用：

• 附_PARA建库指令.md
• 附_文章模板.md
• 附_Agent常用指令.md